香 港 保 齡 球 網
本網旨在推廣保齡球運動，提供基本保齡球知識，初學者打球技巧，場館地址等。
保齡球－頗佳的消閒活動
保齡球不需強大體力，不受天氣及時間影響，也不受年齡的限制，球館開至深夜，可於工餘較晚時間進行，易學易打，新手亦可憑運氣獲取分數，易得成功感，適合喜愛夜生活人仕。惟保齡球易學難精，需要很多的技巧，本網只提供基本知識，其中的打球技巧，只適合初學人仕，高手請勿見笑。
香港的保齡球場
一般星期五 八時後收費作假日計，星期六作假日計，星期日八時後會稍為減價。
註: 淘大、奧海城、美孚、九展等保齡球場已結業，不用去找了。
屯門保齡球場
地址 |
屯門啟民徑18號仁愛堂中心2樓 |
開放時間 |
平日: 10 : 00 am-12 : 00 pm 假日: 10 : 00 am-12 : 00 pm |
收費 |
每小時: 平日: $55(10:00am – 1:00pm) $65(1:00pm – 12:00pm) 假日: $90(10:00am – 8:00pm) $75(8:00pm – 12:00pm) |
電話 |
2457 3276 |
網址 |
美樂保齡球場
地址 |
屯門湖翠路2號美樂花園商場1樓 |
開放時間 |
平日:11: 00 am- 11: 00 pm 假日:10 : 00 am- 1 : 00 am |
收費 |
每小時: 平日: $60(11:00am – 6:00pm) $90(6:00am – 11:00pm) 假日: $60(11:00am – 2:00pm) $100(2:00pm –11:00pm) |
電話 |
2430 0986 |
網址 |
荃灣保齡球場
地址 |
荃灣青山公路15-23號荃灣花園1樓 |
開放時間 |
平日: 2 : 00 am- 12 : 00 pm 假日: 10 : 00 am-1 : 00 am |
收費 |
每小時: 平日: $70(11:00am – 8:00pm) $100(8:00am – 10:00pm) $80(10:00pm – 12:00pm) 假日: $80(10:00am – 2:00pm) $100(2:00pm – 1:00am) |
電話 |
2494 7383 |
網址 |
何文田保齡球場
地址 |
九龍何文田忠孝街60 號愛民邨愛民商場2 樓S1 號舖 |
開放時間 |
平日:11 : 00 am- 11 : 00 pm 假日: 11 : 00 am-11: 00 pm |
收費 |
每小時: 平日: $78(11:00am – 8:00pm) $98(8:00am – 11:00pm) 假日: 90(11:00am – 2:00pm) $138(2:00pm – 11:00pm) |
電話 |
2116 1535 |
網址 |
黃埔雷霆保齡球場
地址 |
紅磡黃埔花園第八期蔡瀾美食坊地庫B1 |
開放時間 |
平日: 10 : 00 am-1 : 00 am 假日: 10 : 00 am-2 : 00 am |
收費 |
每局: 平日: $28(10:00am – 6:00pm) $38(6:00pm – 1:00am) 假日: $43 每小時最低消費: 5局 |
電話 |
2122 9822 |
網址 |
沙田富豪保齡球場
地址 |
沙田大涌橋路52號富豪花園商場第1期2樓4號舖 |
開放時間 |
平日: 10 : 00 am-2 : 00 am 假日: 10 : 00 am-2 : 00 am |
收費 |
每局: 平日: $30(10:00am – 6:00pm) $35(6:00pm – 2:00am) 假日: $40 |
電話 |
2649 9022 |
網址 |
|
奇樂保齡天地
地址 |
新界荃灣青山公路633號灣景花園商場低層一樓 |
開放時間 |
平日: 10 : 00 am-1 : 00 am 假日: 10 : 00 am-2 : 00 am |
收費 |
每局: 平日: $30(10:00am – 5:00pm) $48(5:00pm – 12:00am) 假日: $48 每小時最低消費: 4局 |
電話 |
2116 1498 |
網址 |
南華會保齡球場
地址 |
跑馬地加路連山道88號南華體育會 |
開放時間 |
平日: 10 : 00 am-12 : 30 am 假日: 9 : 30 am-12 :300 am |
收費 |
每局: 平日: $22(10:00am – 6:00pm) $30(6:00pm – 12:30pm) 假日: $35 每小時最低消費: 4局 成為會員方法: 向華南會填表申請, 入會費: 一年: HK$100, |
電話 |
2890 8528 |
網址 |
基本打球技巧
站位: |
各人不同，一般宜右腳站在中間大圓點或稍偏左一點。 |
步法: |
|
滑步: |
最後一步，右腳發力，左腳滑向前，重心由下升高。 |
身體: |
上身不要太前傾。 |
頭部: |
不要俯下，眼睛始終注視瞄準點(箭頭)。 |
手法: |
推球向前時，不要推向上。 |
補中: |
先要找出球擲向箭咀的球路，向後延伸至站位，身體調整前行角度，沿球路前行至犯規線前，出手方向要與球路(前進方向)一致，即是出手方向永遠與身體雙肩連成的橫線成90度(向身體的正前方出手)。 |
打補中的技巧
記分方式
記分單位是局，每局共有十個計分格。每個計分格最多有兩次投球的機會。若第一次投球就打倒全部球瓶，那該次的記分格就記strike（全倒或全中），結束該次計分格；若第一次沒有全倒，則可以再投第二次，且如果把剩下的球瓶都擊倒就記spare（補中）。
如果擊出strike，則該次計分格的分數需要擊倒十瓶的10分再加上後面兩次丟球所打倒的球瓶分數。如果擊出spare，則該次計分格的分數需要擊倒十瓶的10分再加上後面一次丟球所打倒的球瓶分數。
所以如果在第十個計分格打出strike或是spare就會再多出一次丟球的機會，這樣才能決定第十個計分格的分數。換言之，第十個計分格最多可丟三次。
綜合以上，單局最高分為300分，即連續投出12個strike。而該局又被稱為PERFECT GAME。
計分範例:
- X 代表全中
- －代表補中一球也打不到
- / 代表成功補中全部餘下的瓶
局 |
格數(球) |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
1 |
撃中 |
9 - |
x |
xx |
xxx |
3 6 |
8 - |
5 2 |
5 3 |
- - |
X - |
累計分數 |
9 |
39 |
62 |
81 |
90 |
98 |
105 |
113 |
113 |
123 |
|
2 |
撃中 |
3 3 |
7 2 |
6 / |
9 / |
9 - |
9 - |
9 / |
x |
7 1 |
6 3 |
累計分數 |
6 |
15 |
34 |
53 |
62 |
71 |
91 |
109 |
117 |
126 |
現在是用電腦計分的，自已不用計，所以不懂計分也沒問題。
控制台
