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隨揮 (餘韻)動作的完成

有些人以為將球丟出去擲球動作就結束了,其實擲球後的姿勢,應該要留意與檢討,這動作英文稱為 Follow through,是擲球動作的餘韻。 
我們經常可以看見弓箭或擲鉛球選手在發射或投擲後,仍暫時保持原來的姿勢,並注意觀察投擲結果,類似這種動作,在保齡球擲球動作後的即稱為隨揮。
當球員將保齡球擲出後,立刻放鬆情緒,任意變動姿勢,這種作法會影響擲球瞬間的情緒興動作,擲球是手臂、腳、身體各部份一連串相配合的連續動作,而擲球瞬間就是這一連串動作的一部份。
顯然地擲球後之動作也應與擲球動作連成一氣才對,假使忽視這擲球後的動作—隨揮,就會影響擲球之結果。
擲球後的隨揮只是自然的繼續保持擲球後的姿勢而已,不必下意識的改變這姿勢,這將對於擲球技術上的進步,有意想不到的幫助。

擲球後隨揮動作的姿勢是靠近擲球線站立,稍微彎曲左側膝蓋,並將身體重心放在這腳上,右腳稍微舉起,並將腳尖輕輕地放在地上,上身往前上方伸出,右手臂直向開始滾衝的球,跟蹤般的舉至前上方而停住,眼睛應注視著滾衝的球。總之全部動作應保持平衡,並務求自然而優雅地完成這動作,自然地完成餘韻動作。