健身教練 Tim Sir (楊祐添)
電話/WhatsApp: 9843 1223
yangyautim@yahoo.com.hk

平價又設備好的健身室

不會推介連鎖大型健身中心,他們價錢貴,又要簽兩年約,一不小心便會花數萬元買教練堂,康文署的健身室要上過「正確使用健身室設施簡介會」才可使用,不適合工作繁忙又心急的人士,以下推介的是非牟利的健身室,交通方便,設備好,價錢平。

不用上健體簡介會的公眾健身室

推介優次

名稱

地點

收費

電話

備註

1

 

油麻地YMCA

 

地點方便,設備良好,乾淨企理

香港中華基督青年會

城景國際酒店

油麻地地鐵站A2出口

窩打老道消防局對面

(近廣華醫院)

 

每次40

 

開放時間:

7:00~23:00

2783 3636

2783 3636

須帶兩張護照相片,先在地下申請香港基督教青年會會員証,懂健身者可即時購買80元之初次實習票,然後上二樓健身中心,填申請表及玩足三小時才可在離場時取得健身證,不懂玩者可報讀該會的健身班。

2

 

尖沙咀YMCA

 

尖沙咀梳士巴利道41

尖東站L3出口

(太空舘對面)

三個月:1350

六個月:2700

一年: 5400

開放時間:

8:30~10:30

2268 7055

2268 7000

申請者必須親臨一樓健身中心,填妥申請表及繳交護照相片(兩張)

 

3

 

工聯會健身室

 (地鐵不達)

交通請看下表

九龍土瓜灣馬頭涌道32-38號僑榮大廈1A 

(馬頭圍道家計會對面)

每次30

月票250

 

開放時間:

星期一至六中午12時至晚上10

星期日上午10時至晚上6

 

27128462

須先往馬頭角道正門六樓辨工聯卡,無須相片,入會費視乎所入工會由40元至80元不等

勿穿無袖T

4

 

李福林體育會

大埔廣福邨

安祥路2

男月費300

女月費220

開放時間:

星期一至六中午1時半至晚上9時半

星期日上午9時至下午1

 

26648661

入會費80

須帶一張護照相

前往工聯會健身室的交通

 

巴士編號

往來

1

101

觀塘堅尼地城

2

107

九龍灣華貴

3

111

坪石中環

4

116

慈雲山魚涌

5

108

九龍城馬山

6

5

富山尖東

7

5A

九龍城尖沙咀碼頭

8

11

鑽石山九龍鐵路站

9

26

順天尖東

10

75x

富善九龍城碼頭

11

85

火炭九龍城碼頭

12

85B

秦石九龍城碼頭

13

297

坑口紅碪碼頭

14

96x 新巴

將軍澳天光道

15

11x

秀茂坪

16

14

油塘中港碼頭

17

15

平田紅碪碼頭

18

28

樂華尖東

19

93k

旺角東

20

2 專線小巴

九龍城碼頭黃埔花園